Transforme un simple selfie en visuels pros, cohérents et crédibles.
2 IA gratuites + 5 prompts + structure réutilisable.
Sans shooting. Et rapidement.
Tu es au bon endroit si…
🤩 Tu veux :
• Avoir des visuels avec toi dedans, sans organiser un shooting
• Illustrer tes posts, carrousels, newsletters ou pages de vente
• Personnifier ta communication, sans te filmer ni t’exposer en permanence
• Arrêter de repousser la publication parce que “je n’ai rien de propre”
Et que tu veux le faire avec des images qui te ressemblent, dans ton univers, pas avec des visuels de banques images impersonnels.
❌ Ce que tu ne veux plus
• Des visuels “trop IA”, trop lisses, trop faux
• Avoir les mêmes images que tout le monde
• Dépenser pour un shooting photo… et ne pas t’y reconnaître
• Passer des heures à tester des outils sans méthode claire
Pourquoi j’ai créé ÉCUME 🌊
Au départ, je voulais simplement des images réalistes de moi pour illustrer mon feed Instagram.
Pas parfaites.
Juste cohérentes, crédibles, professionnelles.
Des scènes simples :
moi qui travaille
moi en déplacement
moi dans mon univers
Sans me filmer.
J’ai testé des outils “clé en main”
Sur le papier, ça donnait envie.
Dans la réalité : catalogue d'options, décors figés…
et surtout des visuels qui ne me correspondaient pas.
Le vrai déclic n’est pas venu d’un outil miracle (à 39$ 🙄).
Mais d’une chose beaucoup plus simple :
👉 un prompt bien structuré + une méthode réutilisable.
C'est comme ça que la méthode ÉCUME est née.
Un raccourci simple pour créer des visuels cohérents.
ÉCUME, concrètement, c’est quoi ? 🐚
Un guide court et actionnable pour passer :
👉 d’un selfie “vite fait”
👉 à un visuel propre, réaliste et crédible
👉 prêt à être utilisé dans ta communication pro
⏱️ 5-10 minutes la première fois
⏱️ puis 2 minutes par visuel
Ce que tu vas trouver dans ce guide
✔️ Les liens vers 2 IA gratuites
✔️ 5 prompts prêts à copier-coller
✔️ 1 structure de prompt à décliner à l’infini
✔️ Une check-list pour prendre une bonne photo de départ (même si un selfie imparfait fonctionne)
✔️ Une fiche mini dépannage si :
“ça ne me ressemble pas”
“ça fait trop IA”
“le rendu est flou”
“les détails changent”
Objectif : des visuels clean, cohérents et crédibles, sans shooting.
Pour qui est la méthode ÉCUME ?
ÉCUME est faite pour les pros qui vendent par la confiance :
• coachs, formateur·rices
• thérapeutes, réflexologues, métiers du bien-être
• indépendant·e·s et solopreneur·e·s
• prestataires de service
• CM, copywriters, assistant·e·s virtuel·le·s…
👉 Si ta communication repose sur l’authenticité, la relation et la cohérence.
🚫 Ce que tu ne trouveras pas dans ÉCUME
• Un catalogue illimité de scènes ou de visuels
(c’est à toi de compléter les 5 propositions à partir de la structure de prompt)
• Une méthode complète de personal branding
(ÉCUME se concentre uniquement sur la génération de visuels)
• Un cadre stratégique sur ton positionnement ou ton image de marque
Avec cette méthode, on cherche :
👉 la justesse, pas l’illusion
👉 la cohérence, pas l’effet waouh artificiel
Pourquoi ça fonctionne
Parce que :
• tu pars de ton vrai visage
• tu conserves tes traits, ta morphologie, tes particularités
• tu ajustes seulement le contexte (lieu, posture, ambiance)
• tu utilises une structure stable, pas des essais au hasard
Résultat :
👉 des images qui te ressemblent
👉 que tu peux décliner encore et encore
👉 facilement et rapidement
Qui suis-je ?
Moi, c’est Céline,
graphiste & stratège en communication et fondatrice de l'agence de communication Océcom 🐳.
J’aide les indépendant·e·s à :
créer une image de marque claire et professionnelle
retrouver de la cohérence dans leur communication
publier sans stress et sans s’épuiser
Retour d'expérience
Ce que mes client·e·s disent de moi
Je recommande l'accompagnement de Céline d'Océcom. C'est clair, rapide, efficace et au plus proche de nos besoins. J'apprécie le rendu très professionnel des posts sur LinkedIn et la dynamique que cela crée autour de mes offres. De plus, Céline est très généreuse en conseils et "bonus" pour me permettre d'être plus performante en communication. Je la surnomme désormais ma "coach com" ;-).
Fanny D.
Formation Canva suivi avec Celine. Bon accompagnement, bonne ambiance, sourire, compétence, humilité !! Le cocktail est complet. merci Celine !!
Maël H.
J'ai eu l'occasion de travailler avec Céline (Océcom) [...]. Céline a assuré la coordination du tournage vidéo ; en amont, elle m'a conçu et envoyé un script des attentes de son client et a assuré le relais entre son client et les retours par mail concernant les modifications du montage. Je ne peux que recommander de travailler avec Céline pour son professionnalisme et son expertise !
Pareil Art
[...] Dès le premier rendez-vous, j’ai su que je voulais travailler avec elle : Céline a posé les bonnes questions, avec une vraie capacité à appréhender le projet dans sa globalité, tout en respectant mes envies de départ. Sa bonne humeur et son sens de l’organisation ont naturellement renforcé cette évidence. [...] Aujourd’hui encore, elle m’accompagne sur la communication du projet, en me challengeant avec finesse et en semant ces petites graines qui font grandir la vision. Merci pour tout Céline !
Donnie Goodman, Entreprise Z
Tu te poses encore des questions ?
Est-ce que j’ai besoin de compétences techniques ?
Non.
Il te faut simplement : un ordinateur, un compte ChatGPT, une adresse Gmail et une photo de toi (même un selfie simple)
Le guide est pensé pour être utilisé pas à pas, sans connaissances techniques.
Combien de temps faut-il pour créer un visuel ?
5 à 10 minutes la première fois (le temps de comprendre la logique)
puis 2 minutes environ par visuel.
Est-ce que c’est adapté à un usage professionnel ?
Oui.
Les scènes proposées sont pensées pour un usage pro courant : travail, formation, quotidien, communication sur les réseaux, newsletters, pages de vente…
Est-ce que les outils utilisés sont payants ?
Non.
Les deux outils proposés dans le guide sont gratuits.
(Il est possible d’obtenir de meilleurs résultats avec certaines options payantes, mais ce n’est pas obligatoire.)
Est-ce que les visuels vont vraiment me ressembler ?
Oui, à condition de partir d’une photo correcte et de suivre les indications du guide. Tu risques d'halluciner sur la ressemblance d'ailleurs.
ÉCUME inclut :
une mini check-list pour choisir une bonne photo
des ajustements à faire si le rendu est flou, trop “IA” ou pas assez ressemblant
Est-ce que je peux créer d’autres scènes que celles proposées ?
Oui, grâce à la structure de prompt réutilisable.
Les 5 prompts servent de base, mais la structure te permet de créer tes propres scènes, si tu le souhaites.
Est-ce que c’est fait pour moi si je débute ?
Oui.
ÉCUME est particulièrement adaptée si :
tu débutes
tu n’as pas encore de banque d’images
tu veux une solution simple, sans t’éparpiller
Prêt·e à créer tes premiers visuels ? 🌊
Si tu veux :
• arrêter de bloquer sur tes images
• incarner ta communication sans te surexposer
• gagner du temps, sans tricher
👉 ÉCUME est là pour ça.
Installe-toi bien.
Et génère tes premiers visuels 🐳
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer gratuitement